对孩子而言，多睡一小时，意味着可能长得更高。有研究表明，孩子的身高70%取决于父母基因，30%取决于后天。在这30%的外在因素中，睡眠对身高的影响---很大，超出运动和饮食。在------睡眠时，21：00--凌晨1：00是分泌高峰，一旦晚睡错过了，就再也补不回来了。因此，柔丫纸尿裤代理，通常情况下，夜里不必起来再给---更换纸尿裤。
新生儿的卧室应安静清洁，布置优雅，阳光充足。有条件的话，---室内温度可控制在21°c-24°c之间，湿度为60°c-65°c左右。尽量保持安静的环境，当晚上喂奶或换尿布时，不要---醒透(处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶或换完尿布后，会容易入睡。白天不要---睡得太多，白天睡多了，自然晚上就不好好睡眠了。发现孩子有睡意时，及时放到---床里。是---自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
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